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        回信让凡人侍从送了过去。

        江凌希扫了两眼，顿时面若寒霜。

        “无胆鼠辈，还想乱我节奏？”

        她也不傻，立刻猜到了秦毅的险恶用心。

        正常修士筑基，要先把修为提到300以上，再服用筑基丹，一举突破349.9的修为极限，进入筑基境。

        但筑基丹的作用是“筑造道基”，如果药力分散，用在了提升修为上，筑基的效果就会变差。

        所以最理想的筑基方法，是全靠自己，把修为提升到349.9，然後服用筑基丹，迈出这临门一脚。

        这就是所谓的“圆满筑基”。

        圆满筑基，象徵着最牢固的修炼基础，後面金丹境、元婴境遇到的瓶颈将减弱许多。

        但是其难度也极大，修为提到300後，每前进一步都十分艰难，相当於进入了“迟缓期”。

        普通弟子想要圆满筑基，得耗费超过十年的水磨工夫，这还不算300修为之前的修炼时间，得不偿失。

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