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        熊涛郑重地点了点头，他身为健身圈的人，是比较崇尚强者为尊，虽然张凡肌肉很拉胯，毫无训练痕迹，但他的力量很强，值得尊重。

        张凡略微思索了一下，接着道：“能不能用一下你这里的器械，我想看看我这三大项，都是什么数值……”

        熊涛眼睛一亮，连忙道：“没问题，尽管用，我给你辅助……”

        他本来还想着再找机会试探张凡的底细，没想到他现在就要自己透露出来了。

        张凡倒是也想过这样会不会暴露自己的实力，但深思过后，觉得没有必要过多担心。

        健身三大项，卧推，是核心加上半身肌肉发力，是一个推的力，硬拉，是一个抬的动作，主要还是腰腹核心的力量，深蹲，同样是腰腹加腿部的力量，这三个力，全都只是单纯的肌肉静力，是纯依靠肌肉驱动肢体获得的动能。

        而一个人的战斗力如何，并不等于单纯的等于力量，其他像攻击手段，例如语言攻击、技能攻击、武器攻击、冲击力道，包括战斗的技巧，都比单纯的力量要重要。

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        力量，就好比人的智商，每个人都拥有，平日里生活绰绰有余，只有在特定的环境，比如北大的数学课堂上，能不能跟得上韦神的教学进度，才能够体现出智商高低的优劣。

        张凡此刻想的，更多的是通过这健身三大项，测算出自己的力量增长的程度究竟有多少，并不算暴露真实实力。

        熊涛很快让人取来了一根加大加长的杠铃杆，开始增加杠铃片。

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