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        炼r0U。

        炼筋。

        炼皮。

        炼骨。

        灵砂、丹药相助，一年一重。

        时间来到第四世的第九年，就已经开始洗炼五脏。

        此时，孟南肌r0U结实饱满，反应快捷；筋膜伸缩强劲，爆发力量凶猛，身T敏捷；皮膜结实，抗击打力大增；骨骼坚y，洞穿力强大，更为敏捷，抗击打力更强，练骨如钢。

        哪怕不借助内气、真气，这时单凭r0U身，孟南也能碾压绝大多数内气。

        这是身T的蜕变。

        也是从凡到仙的一小步。

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