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        文晓荼也瞅了瞅这偌大的房间，就这，还逼仄？怎么感觉被秀了一脸凡尔赛？

        “其实挺宽敞的了……”文晓荼弱弱道，“就是练功的设施……略简单了些。”

        明昭疑惑：“练武的东西，除了各式兵器，也就这石墩、石锁、木人桩这些东西，难道还有别的？”

        文晓荼心道，古代的健身房，就是匮乏啊。

        她顿时心生自豪，任你皇帝，也没有小县城健身房设施多！

        文晓荼傲娇了，立刻嘿嘿笑着说：“皇上，嫔妾建议，您可以叫人整一袋沙子，吊在半空。”

        明昭如丈二和尚摸不着头脑，“这是何物？！”

        文晓荼兴致勃勃道：“沙包啊！”然后，她做出个挥拳的动作，“可以用来练拳！”

        明昭恍然大悟：“那倒是有些意思。”

        文晓荼继续安利道：“还有单杠，就是个铁架子，中间是横杆，双手抓着，然后用力上去！”文晓荼做了个潦草的示范动作，“这个叫引体向上！还可以弄两个单杠，就成了双杆，可以引体上去之后，做各种高难度动作。”

        明昭听得颇有兴致，这绝对是温氏前世的世界里才有的东西，“不错，你继续说。”

        文晓荼立刻道：“还有哑铃，就跟那石锁差不多，不过是一左一右，固定在一根横杆上，这样举起来！”她绘声绘色做了举重运动的架势，“要蹲马步，抓、再举，这比起石墩石锁，更能够保持平衡，练力气效果也更好。”

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