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        开始打坐，开始呼吸吐纳。

        呼吸吐纳之后就进入到了一个相对忘我的境界。

        进入到了一个忘我的境界后赵洵就会变成了一个十分畅爽的感觉。

        啧啧啧...

        这个时候的赵洵真的是无比的感慨的。

        “美妙了，真的是无比美妙了。”

        在调整了一番自己的情绪之后，赵洵就安静了下来。

        当他变成了安静的状态之后，就可以完完全全的去做自己喜欢的神奇。

        要想完完全全的适应当下的节奏，这非常的困难。

        但是赵洵做的确实相当的好，他调整的非常的到位，基本上不会出现翻车的情况。

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