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        很快三人便吃完了烤土豆。

        按照之前的约定赵洵追随三师兄龙清泉来到了竹林旁准备开始练习。

        老实说这个训练强度是有点高的。

        所以从一开始，赵洵就打起了十二分的精神。

        不管怎么说一定要拿出一点气势来，若是气势不足的话，很容易直接就泄气。

        而赵洵知道对于修行者来说，在修行一项并不算是太熟悉的修行法术的时候如果一口气泄掉了，再想提起来那是非常难的，用难如登天来形容也丝毫不为过。

        “小师弟，我们先来回忆回忆动作吧。你要先从你识海中的凹槽里把真气逼出，然后汇聚在你的脚下。你踩在上面的时候一定要有一种绵软无比的感觉，就像是踩在棉花上的感觉一样。你如果能有这种感觉呢，说明你的状态已经调整的差不多了。如若不然呢，就说明你的状态把控的尚且不算是太好，需要再进行一系列的提升。”

        “呃...”

        赵洵一时间有些头皮发麻。

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