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        吃饱喝足后，他把旁边的牛肉装进一个透明盒子内，密封好后放在一旁。

        随后，他来到位于一楼的健身房内。

        健身房有五十多平米，但此时里面空荡荡的，除了一个沙袋外什么都没有。

        冀正道知道，一月五万多的租金，房主不可能把昂贵的健身器材放在这里，能留下一个沙袋就不错了。

        不过这也正合他意。

        走到沙袋旁边，冀正道做了几个热身动作后，就开始挥舞拳头，一拳拳轰击在沙袋上。

        每一拳落下，沙袋都会高高扬起，沉闷的响声回荡在健身房内。

        半个小时后，他身上冒出了汗水，一个小时后，汗水打湿了他的上衣。

        等最后肌肉开始酸麻，再也提不起力气后，他迎面躺在地上，缓缓按摩自己的双臂，大口喘气。

        李少波教过自己，力气的增长，需要不断锻炼。

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