《关闭小说畅读模式体验更好》
于是,人选就基本这么定了,接下来,就是训练,然后出发。
话说,想着丛林的乐趣,李正熙还真是挺心动的。
“oppa,你教我一下,”正想着,下面泳池里有人叫他,是徐贤。
笑着点点头,跳进了水里。
“我老是浮起来,”徐贤抓住他的手,好看的皱着眉头,还给他演示了一下。
李正熙马上就看出问题来了,笑道:“首先,你的头不要为了下潜而使劲往下钻,或者说,如果你的身体能够配合的话,当然好,但你的身体没跟上,平衡性都不对。”
一边说,一边托着她的小腹,说道:“还有,收腿的时候,髋不要太放了,要收紧,”
徐贤脸一红,羞怯的说着,“怎么收紧?”
李正熙没好气的拍了拍她的小腹下面一点,说道,“就是这里,要轻缓的收张,不要像谁一样扭,你就是太心急了,就想着赶紧钻进去,但你的潜水服本身又有浮力,加上你的身体,更加不容易。”
又拍了拍她的大腿,继续道:“还有,双腿不要打的太开了,同样收紧,再慢慢的往外摆,记住,不要着急!”
“同时,滑水的时候,双臂跟身体是垂直的,同时,滑水后,双腿要自然的伸直并拢了,让自己像鱼儿那样滑行,这样,才是整个结合的动作,不但不费力,还很好看!”
内容未完,下一页继续阅读