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        不过效果确实不错，霍东阳感觉现在神采奕奕，根本没有半点疲惫的感觉，就是肚子有些饿，昨天晚上没来的及吃饭便上了大殿去面见师傅，回来已是深夜，也就没想着吃。

        加上当时心事重重，也没心情进食，如今休息了一夜，自然感到饥饿。

        简单收拾一下，霍东阳便出了门，这个时间，小妮子都会准备好养生的八宝汤，再到山顶大殿叫自己。

        不过昨天不知道小妮子受的伤有没有恢复，霍东阳懒得去找小妮子，而是直接去了伙房。

        青阳别院各崖，弟子数千人，自然少不了吃喝拉撒这些俗事，所以伙房，集市这些，都是有的。

        武者修炼，纳灵期引灵气炼体，却不能马上脱离凡胎肉骨，纳灵九层，一步步改善自己的身体素质，其实说到底，跟没练武的凡人并没有本质的区别，只是身体强度强大了许多，也能初步运用灵识做到一些寻常人做不到的事情。

        比如御空……

        只有进入控微境之后，才能真正吸收灵气化作能量，做到辟谷。到时候自然也就不需要吃饭了。

        不过各崖都是以普通弟子为主，控微以上还留在崖内的少之又少，伙房还是颇为重要的。

        弟子居住区在山腰处，伙房自然不会距离太远，走了数百步，越过几排弟子屋舍，便到了一处大的四方广场。

        这广场是第七崖弟子集会之地，伙房便在广场的正东方。

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